Publicado por Redação

O chá verde é ótimo para a saúde. Isso acontece pois ele contém manganês, potássio, vitamina C, vitamina K, vitamina B1, vitamina B2 e ácido fólico. Ele também possui cafeína que é um estimulante poderoso.

Porém, apesar de eficiente nem sempre o sabor do chá verde é agradável ao paladar. Por isso, existem muitas receitas que deixam o seu chá verde mais gostoso.

Entretanto, essa não deve ser a sua única preocupação. Pois essa bebida é tão benéfica que vale a pena experimentá-la com diferentes acompanhamentos até se acostumar.

Para você ter uma ideia, o chá verde possui flavonoides que evitam a formação de coágulos nas artérias. Ou seja, previne grandes problemas cardiovasculares.

Conheça agora algumas receitas e métodos para deixar o seu chá verde mais gostoso. E não se preocupe que chás podem ser misturados a outros ingredientes.

Receitas para deixar o chá verde mais gostoso

Deixe o seu chá verde mais gostos combinando receita com outros ingredientes

Gosto amargo do chá verde pode ser eliminado com outros ingredientes combinados (Foto: depositphotos)

Chá verde com mel

Uma forma simples de acabar com o gosto amargo do chá verde é adicionar alguns ingredientes à receita, entre eles o mel orgânico.

Depois que o chá estiver pronto, você deve batê-lo no liquidificador com duas colheres de sopa do mel para repaginar o sabor.

Mas, lembre-se que o mel é calórico e rico em açúcar, por isso, tome cuidado se o seu intuito é perder peso ou manter a glicemia em dia.

Chá verde com suco de abacaxi com hortelã

Um dos sucos mais deliciosos e refrescantes é o abacaxi com hortelã. Se você misturá-lo ao chá verde, vai conseguir um sabor bem especial.

Ingredientes

  • 2 ou 3 folhas de hortelã;
  • 4 colheres de sopa de abacaxi em cubos;
  • 250 ml de água de coco;
  • 1 colher de sobremesa de chá verde em pó.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome (não precisa coar se as folhas de hortelã estiverem bem picadinhas).

Veja também: Como tomar o chá verde, esta infusão emagrecedora

Chá verde com maça

A maça ajuda a dar o doce em muitas receitas detox. Junto com o chá verde, a fruta também dá uma forcinha para melhorar o sabor.

Além disso, alguns ingredientes nessa receita, como o gengibre, ajudam a acelerar o metabolismo.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de hortelã;
  • Meia maçã vermelha;
  • 1 colher de chá de chá verde em folhas secas;
  • Meia fatia de abacaxi pequeno;
  • Um quarto de pedaço de gengibre pequeno;
  • 1 colher de sopa de suco de limão.

Modo de preparo

É só bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar. Coloque a maçã com casca, pois ela é rica em substâncias boas para prevenir o câncer e doenças de coração.

Chá Verde, suco detox de limão e gengibre

O limão é uma fruta riquíssima em vitamina C e também é ótima para quem quer perder alguns quilos.

O gengibre também tem a função de aumentar a imunidade do organismo e, por ser, termogênico, facilitar o emagrecimento.

Veja uma receita que une esses dois ingredientes ao chá verde para deixa-lo mais gostoso.

Ingredientes

  • Raspas de Gengibre;
  • 200ml de chá verde;
  • 100ml de suco de Limão;
  • Mel a gosto.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba. Se ficar pedaços de gengibre coe e adoce com mel.

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