Publicado por André Luiz Melo
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A exposição corporal ao sol, produtos artificiais e procedimentos clínicos são os mais tradicionais métodos de bronzeamento executados por quem deseja ter uma pele sempre bem bronzeada e com marquinhas estilosas de verão.

Todavia, há quem não seja adepto aos tradicionais métodos, mas, ainda assim, que não dispensam ter uma pele com “aquele” bronzeado. Para essas pessoas, o recomendado é investir numa alimentação natural propícia ao bronzeamento.

Sucos para auxiliar no brozeamento natural

Ricos em vitaminas A, B5 e C, além de propriedades antioxidantes e estimuladoras da produção de melanina da pele, os sucos de frutas ou vegetais de cor de amarelo para laranja ou vermelha são essenciais também para a dieta corporal.

Prepare em casa sucos capazes de melhorar o bronzeado da pele

Foto: Pixabay

Abaixo, confira algumas receitas de sucos que levam em seus ingredientes frutas como morangos, cenouras, laranja, manga, entre outras variedades de frutos.

Receita 1 de suco bronzeador

Ingredientes

  • 1 laranja (suco)
  • 1 limão (suco)
  • 10 morangos
  • 2 cenouras
  • 200 ml de água
  • Mel ou açúcar mascavo

Receita 2 de suco bronzeador

Ingredientes

  • 6 cenouras
  • 2 laranjas
  • 200 ml de água
  • 1 manga
  • 2 nectarinas
  • Mel ou açúcar mascavo

Modo de preparo de ambas as receitas

Para executar o preparo de ambos os sucos, basta cortar todas as frutas e, juntamente aos outros ingredientes, passar no liquidificador e finalizar adoçando.

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