Publicado por Katharyne Bezerra
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Conhecido pelo seu poder revigorante tônico, o dente-de-leão é uma erva amarga, mas que se preparado com outros ingredientes pode se tornar um agradável remédio natural. Considerado por muita gente como erva daninha, acredita-se que pode ameaçar gramados bem-cuidados. Já no organismo, é tido como um grande aliado à saúde. Conheça agora quais são os elementos que fazem parte da composição do dente-de-leão e saiba quais são os benefícios proporcionados por esta planta.

Receita de suco para trazer benefícios para o fígado

Foto: Reprodução/ internet

Propriedades da erva

Rico em vitaminas A e B-1, mais conhecida como tiamina, o dente-de-leão também possui um alto teor de sais minerais e de importantes oligoelementos, que são micro-minerais encontrados em baixa quantidade no organismo, mas que se fazem importantes para o metabolismo do corpo. Além disso, possui cálcio, ferro, potássio, sódio e magnésio em sua composição. Todas essas substâncias são responsáveis pelos efeitos alcalinizador, depurativo e de fortalecedor de músculos e ossos.

Dente-de-leão para o fígado

Com sua ação depurativa, o dente-de-leão é um excelente remédio natural para tratar dos problemas que envolvem a saúde do fígado. É também um grande aliado da corrente sanguínea, tendo em vista que é um poderoso alcalinizador do sangue. Isto significa dizer que a erva consegue equilibrar a acidez do sangue, prevenindo diversos distúrbios hepáticos, entre eles a anemia.

Outras indicações

  • Acne;
  • Doenças cardíacos;
  • Distúrbios na bexiga;
  • Problemas nos rins;
  • Dificuldades na visão;
  • Doenças de pele;
  • Problemas nos ossos;
  • Excesso de peso;
  • Fraqueza circulatória;
  • Prisão de ventre.

Receita do suco

Antes de preparar o suco, busque escolher bem as folhas de dente-de-leão. Dê preferência as novas, colhidas logo no início da primavera, tendo em vista que as antigas possuem um gosto muito amargo. As folhas que estiverem tratadas com pesticidas ou fertilizantes comerciais, na margem de estradas ou encontradas em solos próximos à indústrias, devem ser descartadas.

Selecione cinco folhas da planta, acrescente o sumo de meio limão e um copo de água. Bata a mistura no liquidificador e beba em seguida. Desta forma você irá aproveitar todos os benefícios e propriedades presentes nesta erva.

Dente-de-leão é facilmente comprada em feiras livres e lojas de produtos naturais online ou físicas.

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