Publicado por André Luiz Melo
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A maçã é um dos frutos mais populares, saborosos e benéficos para a saúde humana. Normalmente bastante consumida na versão da casca vermelha, a revestida na cor verde também é muito indicada para o bom funcionamento do organismo. A versão verde é, inclusive, bastante indicada para pessoas que tenham como foco o sucesso em dietas de redução de peso.

Benefícios da maçã verde

Fonte de pectina, aminoácidos, ácidos, fibras, cálcio, ferro, magnésio e potássio, a maçã verde possui como principal propriedade medicinal ser um fruto anti-inflamatório, auxiliando na regulação e na digestão. A mesma é ainda diurética e dotada do poder de aliviar dores musculares e cãibras.

Suco emagrecedor de maçã verde e os benefícios para o organismo

Foto: Reprodução/ internet

Suco emagrecedor de maçã verde

Delicioso, eficaz para a saúde e a redução de peso: assim é o suco emagrecedor à base de maçã verde, linhaça e farinha de banana. O mesmo é rápido e fácil de preparar. E o principal: esta bebida não possui contraindicações.

Receita do suco emagrecedor de maçã verde

Ingredientes:

  • 1 maçã verde
  • 1 colher de sopa de linhaça
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de farinha de banana verde
  • 200 ml de água

Modo de preparo:

O preparo desta bebida é simples, rápido e fácil. Basta misturar todos os ingredientes e levar até o liquidificador. Bata todos os ingredientes, coe e em seguida é só beber.

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