Publicado por Ana Ligia
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A diabetes é uma doença que precisa ter cuidados e olhares especiais. Apesar de ser um problema que muito assusta é possível controlá-la e, até mesmo, preveni-la.

A enfermidade que se caracteriza pela falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos, atinge mais de 420 milhões de pessoas, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). E cerca de 16 milhões desses pacientes são brasileiros.

Por ser um problema que atinge um grande número da população, novas pesquisas e estudos são sempre realizados a fim de descobrir alimentos e produtos que sirvam como tratamento para quem porta a diabetes.

Suco natural previne e controla a diabetes. Confira receita

Foto: depositphotos

Alguns estudos já comprovam a excelência de frutas como a jabuticaba na luta contra a doença. Uma pesquisa recentemente divulgada pela Universidade de São Paulo (USP) mostrou que a jabuticaba é capaz de reduzir em até 62% os níveis de açúcar no sangue.

A casca da jabuticaba é rica em diversas fibras. Uma delas é a pectina, fortíssimo aliado no controle da diabetes. Um outro alimento que possui pectina, responsável pela redução da ingestão da glicose no organismo é o maracujá.

A batata yacon é outro importante aliado na luta. O alimento é capaz de reduzir as taxas de glicose no sangue.

Conheça a receita elaborada pelo fitoterapeuta naturopata, André Resende, que leva todos os ingredientes descritos acima, sendo uma forte arma contra a diabetes.

 Suco natural para controlar a diabetes

Ingredientes

  • 1 colher (de sopa) de farinha de maracujá;
  • 1 colher (de sopa) de farinha batata yacon;
  • 1 colher (de sopa) de farinha de jabuticaba;
  • 1 copo de suco de maça ou maracujá sem açúcar.

Modo de preparo

Leve todos os ingredientes ao liquidificador e misture. Procure ingerir a bebida todas as manhãs.

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